Speltherapie - Burnout

Posted on
Schrijver: John Stephens
Datum Van Creatie: 22 Januari 2021
Updatedatum: 8 Kunnen 2024
Anonim
Was ist Burnout / Diagnose und Behandlung / Therapie / Unterschied zu Depression
Video: Was ist Burnout / Diagnose und Behandlung / Therapie / Unterschied zu Depression

Speltherapie is een nieuwe videoserie die ik heb gemaakt om discussie te stimuleren over hoe we allemaal games gebruiken om te gaan met de ups en downs die we in het leven ervaren.


Het thema voor deze editie van Game Therapy is burn-out. Een groot deel van mijn gaming is gericht op het maken van reviews, let's plays en videoseries zoals deze. Besteed voldoende tijd aan het spelen van games op deze manier en je bent voorbestemd om op een gegeven moment te worden uitgebrand. Dus als je uitgebrand raakt, hoe ga je ermee om? Speel je andere spellen? Stop je met gamen helemaal? Ik heb deze video gemaakt om je te laten zien hoe ik omging met gaming-burn-out.

Het spel lijkt, hoe contradictio- neel ook, misschien wel een van de manieren waarop ik het hoofd kan bieden als ik in games zit. Madden NFL Football stelt nooit teleur in dit opzicht. Ik denk dat het iets te maken heeft met het feit dat het voetbalspel enigszins voorspelbaar en consistent is. Natuurlijk kunnen individuele spellen situaties hebben die sterk van elkaar verschillen. Maar aan het eind van de dag is het nog steeds voetbal. Het doel om meer punten te scoren dan je tegenstander verandert nooit. Dit geeft me een gevoel van controle en een dosis geestloos plezier dat niet dezelfde herseninvestering van mijn andere, meer werkgerelateerde spelactiviteiten vereist.


Sommigen vinden het ook uniek dat ik Madden een beetje als een RPG speel. Ik maak de meeste personages in mijn team, pas hun vaardigheden en neigingen aan en beheer ze en combineer ze allemaal tot een samenhangend geheel. Ik maak fantasievertoningen van mensen in mijn echte leven. Ik probeer elke persoon - inclusief mezelf - in een beetje realiteit te verankeren, maar ik neem wel wat creatieve vrijheden met mijn team. Ter illustratie, je zult merken dat ik een quarterback ben en een beetje sneller in het spel dan in het echte leven (ik speelde Veiligheid en Ontvanger). Als je goed kijkt, zie je ook dat Jezus Christus mijn Centrum is (lichte humor en dubbelzinnigheid bedoeld). Veel van mijn echte teamgenoten, vrienden en zelfs familieleden delen het veld met mij in dit avontuur waar ik aan ontsnap wanneer zich burn-out voordoet.

Maar genoeg over mij. Bekijk de video als je dat nog niet hebt gedaan en laten we praten over hoe u omgaan met gaming burn-out.