Inhoud
- Ervaar de beste graphics die u zich maar kunt voorstellen
- Je level omhoog in het echte leven
- Het potentieel voor nieuwe vaardigheidspunten en teamgenoten
- Ontvang Amazing Loot aan het einde van een lange zoektocht
- Je zult een spannende nieuwe Questline ontdekken
Gezondheid en fitness zijn dingen in het leven die regelmatig worden gezien als onverenigbaar met gamen. Waar vind je de tijd dat je vijftig speurtochten in je dagboek hebt zitten? Waarom zou je moeten opstaan en je lichaam onder stress moeten zetten wanneer je favoriete tijdverdrijf je amper nodig heeft om een spier te bewegen? Waarom zou je je zelfs druk maken als het je niet interesseert?
De brutale realiteit is dat ons lichaam een uiterst belangrijk onderdeel van ons is en dat er voor moet worden gezorgd. Gamen en fitness kunnen heel goed samengaan, en hier zijn vijf goede redenen waarom het belangrijk is om het huis uit te komen en de tredmolen op te gaan.
Ervaar de beste graphics die u zich maar kunt voorstellen
Ongeacht hoeveel de visuele kwaliteit van games in de loop der jaren is verbeterd, het kan de echte wereld nooit verslaan. Gewoon naar buiten gaan voor wat frisse lucht zal je lichaam verjongen, en het instappen in de sportschool geeft je een pauze van je eigen huis. Het hoeft geen intense oefening te zijn; gewoon een manier voor je lichaam om te ontspannen en een beetje TLC te krijgen.
Maak een wandeling op het platteland, ga naar het park en speel wat sporten, of begin met wat uitrusting in je plaatselijke sportschool. Je zult je altijd na verloop van tijd geestelijk fris voelen, en je dag zal niet verspild aanvoelen.
Je level omhoog in het echte leven
Het gevoel dat je personage sterker wordt met elk niveau is geweldig, maar beter nog, je kunt het zelf doen! Het kan moeilijk zijn om te beginnen in de sportschool, maar als je regelmatig oefent, of dat nu joggen op een loopband, het uitproberen van gewichten of jezelf tot het uiterste duwen op de fietsen, zul je uiteindelijk een verschil merken.
Afvallen en extra spieren krijgen is een fantastisch gevoel. Een gezonder lichaam betekent een gelukkiger jij, dus de stereotype fat gamer die in de kelder van zijn moeder zit, hoeft geen realiteit voor je te zijn. Je hoeft geen bodybuilder te zijn, maar je kunt een heel geschikte en gelukkige gamer zijn die nog steeds uren in hun favoriete serie zit.
Het potentieel voor nieuwe vaardigheidspunten en teamgenoten
Gamen hoeft niet je enige hobby te zijn. Meerdere hobby's zijn het kruid van het leven, dus waarom niet een van de oefeningen doen? Trainen hoeft geen vervelend karwei te zijn. Als je iets vindt wat goed voor je is, kan het een heel plezierige ervaring zijn. Mensen van overal bevinden zich precies op dezelfde positie als jij, dus je zult uiteindelijk een paar gezichten gaan herkennen als je regelmatig gymbehandelingen maakt.
Ga met ze kletsen, vrienden maken, trainingsroutines vergelijken en elkaar helpen. Ineens wordt dit gevoel van angst bij het afsluiten van de console of pc om je lichaam door het ergste te halen, in plaats daarvan een gevoel van opwinding. Tijd om je lichaam te laten pompen en je gymmaatjes te ontmoeten!
Ontvang Amazing Loot aan het einde van een lange zoektocht
Als je dag in, dag uit op je pc of console zit, is gamen dan ooit muf? Ik heb gemerkt dat wanneer ik eenmaal naar de sportschool ben geweest of gedurende een paar uur iets anders heb gedaan, het voelen als een beloning voor al mijn harde werk van de dag. Ga op pad voor wat oefening, haal er het beste uit en kom dan naar huis aan je games. Elke spelsessie zal met deze instelling kostbaar worden. Het zal veel meer verdiend zijn dan acht uur per dag doorbrengen in de lobby voor meerdere spelers Plicht om vervolgens te beseffen dat je je dag hebt verspild.
Regelmatig bewaar ik mijn gamingtijd voor later in de middag / avond, zodat ik belangrijke dingen kan doen. Op die manier zal er zowel motivatie zijn om productief te zijn met mijn gymsessies als ook een rechtvaardiging om te kunnen zitten en ontspannen bij mijn tv-scherm.
Je zult een spannende nieuwe Questline ontdekken
Een van de, zo niet DE beste gevoelens in een RPG is wanneer je een nieuwe quest tegenkomt en het wordt een verbazingwekkende urenlange questline met mysterieuze wendingen. Hetzelfde principe kan worden overgebracht naar je eigen leven. Blijf niet vastzitten in je spel. Ga erop uit en ontdek! Stel jezelf een doel om te trainen met een specifiek doel voor ogen en blijf daarbij.
Maanden of zelfs jaren later ontdek je iets opmerkelijks - een gezonde nieuwe jij. Het stellen van doelen is belangrijk om gemotiveerd te blijven en terwijl je eraan vasthoudt, is het een beloning op zich, het einde bereiken en terugkijken hoe ver je gekomen bent, je zelfvertrouwen zal versterken en dat gevoel van real life-prestaties zal bieden.
Denk aan je gaming als die saaie ophaalopdrachten en de sportschool als die briljant opgebouwde questline waar iedereen aan het praten is. Waarom zou je niet het onbekende intrekken en het proberen? Het is regelmatig de moeite waard, dus je kunt het maar proberen.
----
We zijn allemaal gamers hier. We houden ervan om achterover te leunen en uren door te brengen in een andere wereld. Zoals we nu hebben gezien, is het belangrijk om onze eigen lichamen onder controle te houden en onze gaminggewoonten hoeven niet te worden opgeofferd om het te doen.
Al deze vijf redenen laten zien hoe belangrijk het is om uit bed of stoel te stappen, naar je plaatselijke sportschool te gaan en het uit te zweten. Het kostte me een flinke dosis motivatie om hetzelfde te doen, maar nu ik aan de andere kant ben, was het allemaal de moeite waard. Doe jezelf een plezier en dwars door dat gamer stereotype van de wereld.